Si sa che le piante hanno tanti aspetti positivi: rallegrano l’ambiente con le loro foglie lussureggianti, prendersene cura è un’ottima terapia anti stress, regolano il livello di umidità degli ambienti, restituiscono ossigeno assorbendo l’anidride carbonica, tramite la fotosintesi clorofilliana. Ma alcune di loro, in particolare, …
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Come fare un orto nel proprio terrazzo di casa
Se vivete in un contesto urbano e, come è probabile che sia, non avete a disposizione un terreno e nemmeno un piccolo giardino, non rinunciate alla vostra passione per la coltivazione biologica. In questo articolo vogliamo infatti spiegarvi come realizzare un orto sul balcone o …
Continua a leggereCome e cosa comprare per preparare un semplice Meal Prep
Per dedicare il tempo ai figli e al lavoro, quando siamo troppo impegnati per cucinare piatti sani – ma non vogliamo rinunciare comunque alle verdure! Verdure fresche: meal prep veloce Potete prendere la classica cassetta del contadino, mista e di stagione, per fare un meal …
Continua a leggereCome decorare la cameretta con delle semplici idee
Per realizzare una pioggia di stelle gialle da appendere al soffitto della cameretta, ci occorrono dei fogli di cartoncino giallo spesso, oppure della gomma crepla dello stesso colore. Se avete la big shot o un’altra macchinetta per sagomare i materiali, tanto meglio. Altrimenti, non è affatto necessario: io di solito in questi …
Continua a leggereCome fare la pasta di sale con i vostri bimbi
La pasta di sale fatta in casa è un materiale semplicissimo ed economico che esercita un’attrazione irresistibile sui bambini. Impastare e plasmare i materiali è anche una tipica attività di impronta Montessori che aiuta a sviluppare le abilità motorie del bambino e a liberarne la creatività. Avete mai visto …
Continua a leggereCome trasformare la casa in un paradiso ZEN
Non è necessario nulla di particolarmente complicato per rendere la nostra casa un posto sereno, tranquillo e stimolante, dove potersi godere la vita. Del resto, quando si pensa alla parola Zen, la si associa automaticamente a qualcosa di rilassante e di calmo, caratteristiche che tutti …
Continua a leggereComa fare il Riso Soffiato a casa
Riso soffiato, un alimento versatile Il riso soffiato è l’alimento perfetto per creare tante ricette gustose. Da gustare a colazione, perfetto per i dolci, da provare in ricche insalate: è perfetto per tutti i pasti e li accompagna anche nelle vesti di gallette. E’ possibile …
Continua a leggereCome raddoppiare lo spazio in casa senza spendere una fortuna
Qual è la prima idea che può venire in mente quando ci si rende conto di aver bisogno di più spazio in casa? Nella maggior parte dei casi si guarda verso l’alto immaginando di raddoppiare la superficie disponibile con un grande soppalco che d’incanto risolverà …
Continua a leggereCome avere un garage sempre ordinato
In cantina o in garage viene conservato tutto quello che al momento non serve. Col passare del tempo si accumulano, però, troppe cose: dai pattini da ghiaccio, passando per gli pneumatici invernali, fino agli scatoloni con vecchi dischi. Prima o poi non si sa più …
Continua a leggereCome fare la sauna correttamente, consigli pratici ed utili
La sauna, nata in Finlandia e nota da sempre per le sue virtù terapeutiche, è caratterizzata da un bagno di calore effettuato all’ interno di una cabina in legno. L’aria interna è mantenuta ad una temperatura che oscilla tra i 60 e i 100° C, e l’ umidità …
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