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Spinning, nozioni base.

Attraverso l’Indoor Cycling, grazie ad un buon programma di allenamento, si possono migliorare tutti i parametri utili a raggiungere una condizione fisica ottimale. L’Indoor Cycling (usualmente definito SPINNING®, il cui nome deriva da Johnny G. Spinner, il suo ideatore) tende a coinvolgere l’esecutore in maniera …

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Come tingere i capelli bianchi con soluzioni naturali

I RIMEDI DELLA NONNA PER TINGERE I CAPELLI – È inevitabile. I capelli bianchi prima o poi spuntano a tutte. Si chiama “canizie” ed è un fenomeno che dipende da una diminuzione della melatonina presente nei capelli. Il colore dei capelli dipende infatti dall’azione dei melanociti, …

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